Zagracona, nieuporządkowana i mało estetyczna przestrzeń na pewno nie będzie sprzyjać wypoczynkowi. Nikt nie chce przebywać w takich miejscach, a co tu dopiero mówić o spaniu czy odpoczywaniu. Aby sen i sam relaks były wysokojakościowe oraz regenerujące, należy przyjrzeć się obiektywnie swojej sypialni i w razie czego coś w niej pozmieniać. Być może przydadzą się jej zupełnie nowe meble do sypialni. Ich funkcjonalność zadecyduje o funkcjonalności całego pomieszczenia, do którego trafią.
Bardzo problematyczny potrafi być jednak metraż sypialni. Te pomieszczenia na ogół nie są niestety zbyt duże. A im mniej przestrzeni ma się do dyspozycji, tym trudniej właściwie nią rozporządzać. Da się to jednak zrobić. Nie jest to sprawa niewykonalna. Małe przestrzenie potrzebują po prostu odpowiednich przedmiotów, które z kolei muszą wyróżniać się właściwą (jasną!) kolorystyką. Jeżeli więc sypialnia nie potrafi nikomu zaimponować swoim metrażem, najlepiej spróbować dobrać do niej takie meble do sypialni, które jakimś sposobem ją powiększą. Będą to meble o jasnym zabarwieniu. Muszą mieć ograniczoną ilość elementów i dodatkowych ozdób – im czystsza i prostsza będzie ich forma, tym lepiej.
W dobrze wyposażonej sypialni pojawi się miejsce na dużą szafę, porządne łoże do spania, przynajmniej jedną komodę, jeden lub dwa stoliki nocne oraz dodatkowe półki. Każdy z tych elementów odegra nieco inną rolę. Oczywiście z niektórych z nich można też spokojnie zrezygnować – to domownicy ustalają, które meble są im potrzebne. Na ogół jednak podstawą sypialni są po prostu: łóżko, stolik i szafa, ewentualnie większa komoda.